Wkładki ortopedyczne do obuwia - co warto wiedzieć?

Warto wiedzieć, że wkładka wkładce nie równa. Na rynku jest wiele wkładek o różnym przeznaczeniu. Buty, które kupujemy, zwykle mają fabryczną wkładkę, która wyściela podeszwę, zapobiega ślizganiu się stopy i zwiększa komfort. Każda stopa jest jednak inna, a każdy z nas inaczej chodzi i spędza dzień. Dlatego warto dopasować wkładkę do stopy i obuwia – wybierając gotową wkładkę albo zamawiając wkładki ortopedyczne na miarę, wykonane po pomiarze.

Dlaczego warto wymienić wkładki?

Wkładki do butów dostępne w sklepach obuwniczych są wykonane z bardzo różnych materiałów. Produkuje się je masowo i w zależności od rodzaju mogą podpierać łuk stopy albo dodatkowo amortyzować piętę, okolice palców lub całą stopę. Dobrze dobrana wkładka sprawi, że buty będą wygodniejsze.

Zużycie wkładki

Wkładka zużywa się szybciej niż reszta obuwia. Gromadzi wilgoć, dlatego jej wymiana poprawia higienę i zapobiega nieprzyjemnemu zapachowi butów. Do wyboru są między innymi wkładki:

• żelowe,
• z pianki EVA,
• poliuretanowe,
• skórzane i korkowe,
• antybakteryjne, np. Actifresh z ochroną Sanitized.

Wkładkę na wymianę dobierz do rozmiaru stopy i rodzaju obuwia (letnie, zimowe, wyjściowe, sportowe, do pracy). Zwróć uwagę na grubość – zbyt gruba wkładka zmniejszy wnętrze buta i może zacząć uciskać.

Ból i dyskomfort podczas chodzenia

Zaobserwuj, czy ból pleców, kolan, kostek albo pięt ma związek z Twoją aktywnością i obuwiem. Stopy zmieniają się przez całe życie. Sprawdź, jak zużywasz buty i gdzie widać wyraźne przetarcia. Częste otarcia, odciski czy połamane paznokcie to sygnał, żeby rozważyć wkładki ortopedyczne – gotowe albo wykonane na zamówienie.

Wkładki ortopedyczne – gotowe czy na miarę?

Zadaniem wkładek ortopedycznych jest pomoc w utrzymaniu prawidłowej postawy podczas chodzenia i przeciwdziałanie schorzeniom stóp, np. płaskostopiu. Do wyboru są:

• gotowe wkładki ortopedyczne, dostępne w sklepach ortopedycznych,
• wkładki ortopedyczne indywidualne, wykonane na zamówienie i dopasowane do Twojej stopy.

Każdy z nas ma inną budowę stopy, sposób chodzenia i tryb dnia (praca chodząca, siedząca, stojąca). Nawet prawa i lewa stopa różnią się kształtem, wysokością sklepienia i biomechaniką. Gotowe wkładki tych różnic nie uwzględniają – dlatego przy wyraźnych dolegliwościach lepiej sprawdzają się wkładki na miarę.

Gotowe wkładki ortopedyczne – jaka na jaki problem?

Stopy pracują przez większość dnia i dźwigają ciężar całego ciała. Z wiekiem mogą pojawić się płaskostopie, haluksy czy ostrogi. Gotowe wkładki wspierają wtedy stopę: odciążają przedstopie, amortyzują wstrząsy i łagodzą nacisk obuwia. Ich zaletą jest profilaktyka i niższa cena. Przykłady z naszego sklepu:

• płaskostopie poprzeczne – wkładki z pelotą: ORTO SOFT, ORTO TAURUS albo same peloty Drop;
• płaskostopie poprzeczne i podłużne – wkładki ORTO, które podpierają oba łuki;
• ostroga piętowa – podpiętki Heel Pro;
• przeciążona pięta i przedstopie – amortyzujące podpiętki Heel Gel i półwkładki Half Gel;
• różna długość nóg – podpiętki korekcyjne Heel Orto 1,5 cm, Heel Orto 2 cm i Heel Cork 0,5 cm;
• stopy dzieci – wkładki supinujące korytkowe, Ortica i Comfort Junior (przy wadach stóp u dziecka najpierw skonsultuj się z ortopedą).

Gotowe wkładki są skórzane, silikonowe, żelowe lub piankowe. Wkładki żelowe do obuwia sportowego zmniejszą wstrząsy i odciążą stopę przy dużym wysiłku. Cały wybór znajdziesz w kategorii wkładki do butów.

Wkładki ortopedyczne indywidualne

Wkładki ortopedyczne na zamówienie powstają po pomiarze i uwzględniają budowę stóp, sposób chodzenia i przeznaczenie obuwia. Zaleca się je, gdy trzeba skorygować problemy i ból odczuwany podczas chodzenia, stania czy biegania. Takie wkładki:

• korygują ustawienie stóp i zmniejszają wady postawy,
• podpierają struktury anatomiczne stopy i zapobiegają urazom,
• stabilizują stopę i zmniejszają zmęczenie nóg,
• wspomagają pracę mięśni i krążenie.

Wspomagają rehabilitację i leczenie m.in. przy:

• płaskostopiu podłużnym i poprzecznym,
• modzelach, nagniotkach i odciskach,
• paluchu koślawym (haluksach),
• palcach młotkowatych,
• stopie cukrzycowej,
• koślawości i szpotawości pięty,
• ostrodze piętowej.

Ile kosztują wkładki na miarę i czy NFZ dopłaca?

Cena indywidualnych wkładek składa się z dwóch części: badania stóp i wykonania wkładek. Zależy od rodzaju wkładki, materiałów i przeznaczenia obuwia. Na zlecenie lekarza część kosztów może pokryć NFZ – szczegóły znajdziesz na stronie refundacja NFZ na wkładki i buty ortopedyczne. Zanim zdecydujesz się na wkładki na miarę, upewnij się, że naprawdę ich potrzebujesz – w tym pomoże badanie.

Jak wygląda badanie stóp?

Nie decyduj samodzielnie, czy potrzebujesz wkładek na zamówienie. Najlepiej umów się na badanie u specjalisty – podologa, podiatry albo w gabinecie ortopedycznym. Specjalista przeprowadzi wywiad dotyczący m.in.:

• dolegliwości,
• ogólnego stanu zdrowia,
• wad postawy,
• dotychczasowego leczenia.

Następnie analizuje stopy i nogi. Zwykle obejmuje to komputerowe badanie stóp i sposobu chodzenia na specjalnej platformie. Pozwala ono ocenić, jak rozkłada się nacisk podczas stania i chodzenia, oraz wykryć wady, np. płaskostopie podłużne i poprzeczne, koślawość czy szpotawość. Zobacz, jak wygląda komputerowe badanie stopy w JULEX-Orto, i sprawdź, jak przygotować się do wizyty po wkładki ortopedyczne.

A może zdalny odcisk stopy?

Bez wizyty w gabinecie trudno wykonać naprawdę dobre wkładki. Niektórzy sprzedawcy wysyłają klientom „stomp box”, czyli pudełko z pianką wyciskową, i instrukcję, jak samodzielnie odcisnąć stopę. Bez doświadczonego specjalisty, który prawidłowo ustawi stopę, trudno jednak o dokładny pomiar.

Wkładki ortopedyczne na miarę od JULEX

Chcesz mieć pewność, że wkładki zostaną dobrze wykonane? Wybierz punkt ortopedyczny z doświadczeniem. JULEX wykonał już kilkanaście tysięcy indywidualnych wkładek ortopedycznych i od lat produkuje obuwie medyczne i ortopedyczne. To doświadczenie pomaga nam robić lepsze i trwalsze produkty dla stóp. Liczy się współpraca z wykwalifikowanymi specjalistami, dobry sprzęt, higiena i precyzja pomiaru.

Przy zamówieniu wkładek na miarę ważne jest przeznaczenie obuwia, ale masz też wpływ na wygląd – możesz uczestniczyć w doborze materiałów i kolorystyki. Wkładki ortopedyczne na miarę wykonujemy w JULEX-Orto – umów się na badanie i pomiar.

Wkładki do butów – zamów online

W naszym sklepie internetowym znajdziesz duży wybór gotowych wkładek do butów: na płaskostopie, dla dzieci, podpiętki korekcyjne i wkładki do obuwia medycznego. Masz pytania? Zapraszamy do kontaktu.